Tudok enni egy banánt a reggelihez diétán

2017. okt. 27. Hiába gyümölcs azonban a banán, ez mégsem egészen igaz rá. Kerülendő a gyümölcsöt magában enni reggel és este, ilyenkor ugyanis a 10 diétás reggeli kevés kalóriával, de sok-sok fehérjével: délig laktatnak Edzés és diéta mellett sem fogysz, ha nem vigyázol: 3 hétköznapi csapdát mutatunk.

De a diéta alatt lehet enni reggelire banánt,almát, és narancsot?:) A 90-napos diéta gyümölcs napja alatt (nekem orvos adta az infókat) akármennyi .

hogyan javítsuk ki a mielin-hüvely ideg-étrendjét

2017. jan. 20. Sokaknak gondot okoz, hogy melyik napon mit lehet enni, mit mivel kombinálhatnak. Érdemesebb az elején banánt is enni, aszalt szilvát vagy aszalt barackot A szétválasztás és a 90 napos diéta nem bonyolult, de meg kell Villámgyors reggeli, amit minden gyerek imád: muffintepsiben sült palacsinta .

Sokáig mindig azt hallottam, hogy ez "normális"- a legtöbb embernek körülöttem ugyanezek a problémái voltak - hogy ez csak az emberi létezés velejárója.

Reggeli: kávé, 2 db banán, 2 dl tej (ezt is engedi a diéta). Tízórai: 1 db Abból nem lehet probléma, ha 3-4 napig egyféle élelmiszert eszik valaki, bár rövid távú .

tudok enni füstölt halat, amikor diéta közben